Qu'est-ce que la ventouse ?

Votre ami ou partenaire revient de kinésithérapie ou de massothérapie avec l'air d'avoir été attaqué par une pieuvre ? Pas d'inquiétude, ne vous inquiétez pas de la relation thérapeutique de votre ami/partenaire avec son thérapeute. Demandez-vous plutôt : les ventouses pourraient-elles m'être bénéfiques ?

Si vous n'avez jamais entendu parler des ventouses, vous pouvez les considérer comme l'opposé du massage ou de la compression. Au lieu de pousser les structures les unes contre les autres, comme en massage, les ventouses écartent les structures tendues, permettant ainsi au sang de circuler entre elles. Au-dessus de tous nos muscles se trouve une couche de tissu conjonctif appelée fascia.

Lorsque les muscles se contractent, le problème peut être en partie dû à une restriction myo(musculaire)-fasciale (tissu conjonctif). Autrement dit, le tissu conjonctif recouvrant le muscle est collé au muscle lui-même. La ventouse agit en écartant le fascia du muscle, permettant ainsi une meilleure mobilité entre les deux structures.

Il y a un hic ! L'apport de sang dans la zone concernée provoque des ecchymoses. Ces ecchymoses sont simplement dues à la rupture de vaisseaux sanguins. De ce fait, les ecchymoses causées par les ventouses ne sont pas aussi douloureuses qu'une ecchymose classique. La plupart des patients constatent une amélioration immédiate de la tension musculaire et de la douleur associée dès la première séance !

Si vous avez des tensions musculaires ou des points gâchettes (ces nœuds musculaires que vous sentez), demandez à votre kinésithérapeute ou à votre massothérapeute si les ventouses sont adaptées à votre cas ! Vous devrez peut-être simplement expliquer vos ecchymoses à votre ami/famille pendant les prochains jours.

Jill